Opis
Cześć! Stworzyliśmy tego ebooka, żeby pomóc Ci świadomie schudnąć.
Czy wiesz, że tylko 25% ludzi udaje się skutecznie schudnąć? Jeśli nie chcesz wpaść w złe relacje z jedzeniem, nie chcesz efektu jojo i przy okazji odchudzania chcesz wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, to ten ebook jest dla Ciebie. Co znajdziesz w ebooku?
- Część żywieniową (18 rozdziałów poświęconych fizycznemu podejściu) oraz część psychodietetyczną (10 rozdziałów poświęconych podejściu od strony psychologicznej)
- FAQ – pytania i odpowiedzi na najważniejsze zagadnienia w procesie odchudzania
- Naszą historię odchudzania
- 12 dodatkowych zadań, które pozwolą Ci skutecznie wprowadzić poznaną wiedzę w życie (część rozszerzona)
- Wiedzę popartą najnowszymi badaniami naukowymi, przekazaną ze wsparciem merytorycznym – dietetyczką Adrianną Sałatą
Informacje dodatkowe
Autor | Klaudia Buczek |
---|---|
Format | |
Ilość stron | 20 |
Polecam! Schudłem 10kg w ciągu zaledwie 2 tygodni :O